身高！大概可以长多高

更新时间：2018-03-07 05:54:54 233次访问

男生过年就16岁了，身高176  体重80  父母174 163  怎么可以长高 还要差不多可以长多高(平时会运动，吃的都比较好）

教你一个运动妙招，就是要多运动。没事的时候出去走走，散步。小跑一会儿，长高就是在运动中慢慢长起来的。如果周末没有事的话就多出去运动。跑步，踢足球，举重，跳高，打乒乓球等你这些可以多锻炼多睡觉，保证睡眠充足。一个人有1/3的时间在于睡觉。利用2/5的时间去运动，别在家里宅着。每天都这样坚持做，肯定会长高。

多运动，比如打篮球，饮食要均衡，多吃含高蛋白的东西，如牛奶，牛肉。

长多高就要看你怎么运动了

应该185吧，高也有高的好处

差不多了，太高也有太高的烦恼

到医院做个骨龄测试看看