腰和后背最近两天感觉比之前酸疼肚子感觉往下坠,阴道还有点微疼,是最近要生了吗?
分娩的三个征兆:规律宫缩,见红、破水,有其一就是快生了。
一般来说,无疼痛的、零散的肚子发紧发硬,都是一种假性宫缩,可以这样处理:
1.不要长时间用同一个姿势站或坐。当肚皮发硬的时候,不要太紧张,改变你的活动或姿势。有时坐下来休息或躺着休息能让你舒服一些,有时走路能减轻你的不适。
2.如果是因为工作的关系引起的肚皮发紧发硬,最好先停止手头上的工作,到户外去走走,促进血液循环,呼吸一下新鲜空气,听些比较舒缓的音乐。也可以尝试放松练习,或做缓慢的深呼吸。
3.有条件的话洗个热水澡,放松身体,或喝几杯水,因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。
4.如果肚皮发硬的情况下还伴有疼痛,那就要注意观察了。如果持续腹痛,最好去医院看一下,如果出现流血、腹痛则尽快去医院。
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上一篇:从满月后就发现手掌特别红,粉红粉红的,尤其是手心和手背的交界处对比特别明显,现在宝宝都四个半月了,手掌依然那么红。其他症状:有时候胃热,烦躁,心脏不舒服,像心绞痛那样睡不着觉。
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