跑完步的时候，刚开始的时候，还没什么事，过一会头晕眼花严重缺氧
然后第二天跑就没事 way 请求名医指点
是不是平时运动很少呀？这说明你的体质有些差。不过一定要坚持运动，在运动的初期要根据自己身体的实际情况来制定运动计划和运动强度。经过一段时间的运动，你的体质和心肺功能有所提高后，你所说的这种情况就会得到极大的缓解，直至消失
感觉你可能有点贫血
运动量过大了
运动量大了，要逐渐加大才行。
运动了过大导致脑缺血
运动量大了，慢慢来为好
需要注意做准备动作先让器官适应
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