关键字：失眠 更新时间：2018-03-16 08:47:21 199次访问
很多失眠的人，觉得学习和工作必须在良好的状态下进行。这部分人就极容易受到失眠的影响，比如有的人觉得身体不适感增加，觉得身体疲惫无力就不适合去努力做事情了，就回避需要费劲的事情。这种回避行为，导致社会功能缺陷，不敢去旅游，不敢去做剧烈运动，不敢去参加集体活动等等。可以吃点芬格欣好眠绵有效果。
单纯失眠是不会引起心脏痉挛的，应该是情绪产生的可能性更大些。就医准确用药
注意休息，改善睡眠，接受心理医生治疗等。
严重失眠应先吃安定片
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