年后工作应酬又开始频繁,担心有脂肪肝和三高怎么破?
一见客户就要喝酒吃饭,我真的担心自己的身体会因此不健康。
既然工作应酬不可避免,我建议你还是吃一下雅塑吧,这是一种比较权威的减肥药,听说它的主要成分叫奥利司他,能减少脂肪的吸收。我也是一个需要经常应酬的人,医生给我推荐了这种药之后,我感觉自己现在吃多少都没什么毛病。
一次两次没关系,如果长期如此肯定是对身体不好的。好多人年纪不大,却挺这个大肚子,这都是吃喝出来了,不注意人到中年时会得病的。个人觉得做生意和吃喝无关,我做这么多年也没陪客户吃过饭,照样合作得好好的。合作的最终目的是给客户高质量,高性价比的货源,绝非大吃大喝~
做好就是多运动
心里不要着急
做好就是多运动,现在应酬是无法避免的,每天有空闲时间尽量多运动,即使有轻度脂肪肝也不会有什么大问题的,偏胖人群都会有一定程度脂肪肝,减肥后就都好了
吃饭喝酒要有节制,要知道你见客户陪吃喝的目的是为了办成事而不是单纯的吃吃喝喝,所以在吃喝前先要预备好措施,比如随身携带护肝解酒的保健品什么的,在宴席上只要做做样子,少吃些就好,酒也是一样,能少喝尽量少喝,事后空闲下来多做一下运动,提高自身代谢能力,这样就不容易得三高和脂肪肝了
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