关键字:失眠 更新时间:2018-03-16 08:55:47 138次访问
根据个人经验,失眠以后最好分散注意力,听听音乐或者是有声书定上时间,听着听着就睡着了
相关标签:失眠
下一篇:肚子难受。
上一篇:失眠到底是什么造成的?