我系男生16岁:小腿和大腿都短怎么办?
我的腿很短,和寝室的同学坐下测身高,我们上身的身高一样,我的腿就是比他们短好多T﹏T,身高162怎么办,我好伤心X﹏X
这是天生的,很难改变,你应该有自信,要从成绩成就来证明自己。
可以通过器械和有氧运动,然后让小腿肌肉拉长,看上起呈条状肌肉。这样看起来会比较长,小腿的话。这个主要还是遗传基因起到决定性的作用,不过不用太绝望,因为后天的锻炼也能起到很大程度的效果的,关键是锻炼方式得当,你现在还处于发育期,锻炼得当+营养补充还是能提高整体身高的,建议每天进行拉伸跳跃运动,多吃促生长的蔬菜和水果
和遗传有关,很难改变
没有办法,基因决定的
没有办法,这个是天生的,现在的没有办法让人的腿长长的。
那个没办法了
只能在其他方面干出成绩了
应该是遗传所致,但不影响生活,可以适度加强腿部锻炼
到18岁前,进行锻炼还有长高的可能,同时注意科学营养。
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