女生例假第一天，小腹疼得受不了了，完全不能动，坐在地上起不来了，身边什么也没有怎么办啊，急急急
原发性第一天特别特别疼量也比较大，扶着墙半爬着去卫生间换姨妈巾，撑不住直接坐在地上，地上凉就疼得更厉害了，使劲捶小腹，想把它抠出来，一点都动不了，怎么办啊，急急急
视状况，还是痛经症状。实在抗不住，也可适量服点止疼药。多休息，喝点生姜红糖水等。
可以口服“布洛芬”予以缓解疼痛。
建议：利用身边的热水袋或饮料瓶，注入热水放下肚脐的下方予以缓解疼经。及时去正规医院妇产科做一次相应的检查，看一看是“子宫发育不良引起，还是子宫内膜异位症引起。”查找病因，对症治疗。
临时办法是吃点止疼药，待病情缓解最好找中医调理，根治，否则长期以往会很痛苦！
可以去医院打止疼针
这次过后，可以买月月舒，也可以在月经要来的前几天用白酒煮鸡蛋吃。白酒就是糯米做出来的那种，不能直接拿真白酒，也可以用红糖煮白酒，效果是好的，我也试过，你现在要么煮一杯红糖水喝，要么躺床上，但好不好我就不知道了
这是痛经。
最好找家里大人帮忙，立即去医院。
平时不太痛时可以：
1、喝姜汤+红糖；
2、热水袋热敷；
3、缓解后可以去看医生；
打手机求闺蜜，手机也没有那只能求己了，咬咬牙忍着点，不然姨妈一地很难看的
如果实在疼，建议去正规医院看妇科，听从医生嘱咐。
为了应对以后此类事情发生需要提前做好一些准备，首先日期自己要会算，差不多要来的时候在饮食方面就要特别注意，不要吃辛辣，凉性的食物，也可以去医院配一些止痛药物。做好万全的准备会好得多了
卧床休息下，喝点开水，会慢慢好点的，我就是这样的，
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