近视度数如何降低
1.多做眼保健操，尽量个1、2小时做一次。
2.多吃胡萝卜等对眼睛有益处的东西，好像银木耳汤可以哦。
3.眼睛累了，就把眼睛写到左边10秒，右边十秒，上面10秒，下面10秒。
4。坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，让两掌变热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，也对眼睛有益处。
5.写东西的时候坐姿要顿端正，不要低下头。
假性近视可以注意用眼休息，真性就只好带眼镜等。
目前是可以使用眼镜来改善的，平时一定要注意合理用眼，不可以长时间处在电脑、电视前，必要时可以考虑激光治疗。
每天坚持做眼保健操，注意用眼卫生和时间调节。坚持上下左右转动眼球各25下！
人有了近视就不能降低近视的度数了，除非是假性近视，真性近视只有随着年龄逐步大了，近视会由于老光而减少度数，不过一般要到45周岁以后才会发生。
要想降低近视的度数，目前就只有通过手术，但是，不是每个近视的人都可以做近视矫正手术的，要经过眼科医生的专业检查，符合手术的近视患者才能做近视矫正手术。
注意眼睛保护
可以到眼睛专科医院做手术。您好这位朋友。
引起近视的根本原因是过度看近的用眼环境（比如长时间做作业、看书、看电视、看电脑等），所以预防控制必须从根源上入手。办法是：一定要养成良好的用眼习惯，少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等；杜绝过度看近，多做一些望远的训练，增加室外运动（每天至少两个小时），合理饮食，充足睡眠！用读写远望镜看书写作业就相当于看无限远，眼睛不疲劳，非常舒服。
祝福朋友幸福！
手术，其他的别想，除非你是假性近视（也就是疲劳性近视）。可以多休息得到缓解，手术600度，是我已知的目前医疗水平所能达到的，如果高了建议不要去做
平时多做做眼保健操，让眼睛放松，多眺望一下远方看看外面的树木环境，也可以买眼部按摩仪，适当按摩眼部，也可以在自己工作或学习的地方养个绿色的小盆栽，既放松心情也养眼下一篇：耳搔舔耳是什么a
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