耳聋耳鸣吃什么好？
锌是导致老年性耳聋的一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。
含锌丰富的食物有鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
建议多吃水果蔬菜和含锌量高的食物
清淡的食物，多休息
补肾 ，多吃点黑色的食物，如黑芝麻
平时饮食清淡，适当做些耳保健操对于听力都是有好吃的
吃清淡的食物，多休息，身体好了耳鸣才可能会好
多吃一些含铁含锌的食物，一些活血的
如果有听力损失建议选择助听器帮助提升听力
饮食清淡，可以吃点营养神经的药，平常多吃蔬菜水果，经常按摩耳廓
耳鸣耳聋不好治疗，听力下降应及时佩戴助听器耳聋耳鸣暂全世界都没有什么药吃了可以好，可以去这看看
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