我手淫一年，最近才戒了七天，为什么这么快就恢复遗精状态了呢？
我也没运动，多喝水，没吃什么水果蔬菜啊
要有毅力，坚持不懈，才能做到。要多运动，多参加朋友们的社交活动。
主要还是你年轻呀
过频的手淫本身就对身体有很大的危害，所以你刚戒除之后，身体恢复效果比较好
这是你手淫时间比较长，肾虚了，就会造成遗精。
你要坚持下去，持之以恒，坚决不再手淫，慢慢你会恢复正常的
遗精。。。并不是好事儿，，，你的身体，废了快
个跟身体状况有关
得去医院检查。那你想表达啥呀
你这属于青春发育期男生正常的生理现象。
这是好事呀
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