男生手淫导致早泄有什么恢复的办法
你好,根据你的描述,出现早泄的现象,与长期频繁的手淫有直接的关系。
指导意见:
建议你戒掉手淫,在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸治疗,看看效果。
戒掉手淫或减少手淫就能恢复。
手淫导致的早泄,可以用中药炎黄韭菜籽粉调理,效果比较好,可以试试,网上也有卖的,有粉粉有胶囊,自己选择购买。
采取娱乐健身体育活动等方法,调节自己的精神生活。+我V信AK180--教你方法如果有必要的话可以用药物进行调理。来的及,但是自己要有毅力,戒除过度手淫,一周一次为宜;平时不要看色情电影和色情小说,好好学习,将自己的精力都放在自己的学习上;多跑跑步,打打球,增强自己的体制,生活中多吃点韭菜,山药,补锌的食物,如核桃
一是要立即戒除手淫,二是要加强锻炼,三是要改善生活习惯,注意不熬夜不劳累,四是改变自己精神生活方式,采取娱乐健身体育活动等方法,调节自己的精神生活。如果有必要的话,可以去医院诊治,进行药物干预治疗,快速改善手淫导致的早泄!
平常没事的时候做提肛运动,练这个神经就能撑的时间长了。停一段时间会慢慢好的
加强体育运动、减少手淫次数。。。。。。
看中医吃中药调理。
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