哺乳期妈妈要怎么丰胸。
哺乳期的妈妈可以通过食物进行丰胸，多吃一些有营养有利于丰胸的食物，如木瓜之类的，同时加以按摩，可以帮助产后哺乳期的妈妈乳房变大变挺，在哺乳期结束后还可以到整形医院进行隆胸也是可以的。
在哺乳期内妈妈要采取两个乳房交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房的奶时，妈妈要将另外一侧乳房的奶用吸奶器细孔以保持两侧乳房大小对称，同时在喂奶时不要让宝宝牵拉乳头。从哺乳期开始就要坚持戴胸罩，穿胸罩时要选择大小合适，有钢托的款式。穿后要整理一下，用双手将乳房周围的赘肉归拢到胸罩内使乳房看上去丰满和挺拔。在每晚临睡前或是起床前妈妈可以躺在床上自行按摩乳房。按摩方法：将一只手的食指，中指和无名指并拢，放在双侧乳房上以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。雌激素分泌增加时可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质。建议多吃！在沐浴时使用莲蓬头冲洗乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热交替刺激有助于提高胸部皮肤张力促使乳房血液循环。进行胸部肌肉锻炼能使乳房看上去挺拔，结实和丰满，需要长期坚持效果才明显。
那你就不能丰。
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