更新时间:2018-03-16 12:09:02 103次访问
你好锻炼只能脂肪,不能瘦肌肉,所以建议你去瘦腿
别以为你那是肌肉,不过是脂肪罢了
小腿如果是肌肉,那就没办法
不是瘦肌肉,是把小腿的脂肪减去,然后通过拉伸可以修长腿部线条
会匀称些,不一定会廋
不会,越练越粗
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