体重没变,小腿越来越粗是怎么回事
脚腕也粗
先不说别的 我跟你情况一样 就是小腿粗,试过网上的很多方法,都是漫长的,短时间不见效果的,也去咨询过医生,医生的说法就是排长肌肿大,就是越少运动到小腿越好,我看过真实的新闻,瘦小腿最成功的那些都是腿部打石膏卧床静养不运动的人,所以我们不走路或者在家卧床都是不现实的,就只有改变走路姿势 (正确的走路姿势应该是后脚跟用力,先着地),还有一个方法就是可以省去各种运动的就是敲打揉捏小腿,每天20分钟,真的非常有效果,至少小腿不是那么紧绷的,然后在运动就非常好减掉了。知无不言啊我是!
腿部肌肉或者脂肪增加
可能是肌肉纤维变粗了。
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