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尿酸高的年轻人怎么办

28岁,还很年轻,尿酸511

尿酸高的人多在吃的方面注意就好了。生活中要多喝水,喝水可以稀释脲酸,也可以提高排放的量。食物选择性,在饮食过程中,就不能进食高嘌呤食物,也不能抽烟喝酒。应该以简单的清淡食物或者是碱性食物为主。还有平时像饭后半小时左右的时候可以泡点御农绛酸茶

多饮白水,多运动,少食高嘌呤食物及汤类。

查明高尿酸原因,对症辅助治疗。

 

您好,说明可能存在尿酸代谢障碍。尿酸过高容易诱发痛风,但也有诸多因素影响血尿酸增高,如进食高热量、高嘌呤的饮食、饥饿及饮酒、应用噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、小量阿司匹林药物等,都能使血中尿酸增高

吃药 控制饮食

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