腰椎间盘突出的最佳治疗方法
健康咨询描述：
腰4-5椎间盘向四周膨出，请问一下腰椎间盘膨出治疗方法都有哪些？
想得到怎样的帮助：
腰椎间盘膨出治疗方法哪种最好？有谁试过好用的方法，请说一下
一、保守治疗
1、卧床休息：卧床休息可以减轻因肌肉痉挛引起的疼痛，症状初发时立即卧硬板床3-4周，或直至症状缓解后佩戴围腰下床。
2、理疗、推拿和按摩：能让痉挛的肌肉松弛，减轻椎间盘压力。但如果采用暴力按摩会使症状加重，所以需多加注意。
3、骨盆牵引：通过骨盆牵引使椎间隙增宽，突出的椎间盘部分还纳，减轻神经根的刺激或压迫。多数采用骨盆水平牵引，牵引重量为7-15kg，持续牵引约2周或间断牵引。
4、外敷调理：目前使用[腰椎骨.方.世医贴]外敷调理，有着不错的恢复效果。
二、手术治疗
腰椎间盘摘除术的术式包括后路“开窗”、椎板切除减压、前路间盘摘除。主要术式有后路腰椎间盘摘除术、后路腰椎椎板减压切除术、前路椎间盘切除术。
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