足球运动员体能的消耗非常大,他们是否吃得再多也不容易胖?
足球运动员吃的都是高能量、高热量的食物,喝的也是富有营养的含盐饮料。这样,才有足够的精力去踢球。 因为踢足球会消耗大量体力,所以只要当一天足球运动员,就不会长胖的。
要胖的人挡都挡不住
不是的,运动员期间都有专业体能营养师,不能随便吃的
刻苦的训练,严格的饮食管理,高强度的比赛,所以看着怎么吃也不胖,这个是有前提条件的。一般退役以后,不管理饮食,基本都胖。
也不一定。没听说过胖罗、肥罗吗?
还是取决于运动员自身素质
是的,如果坐下来不动的话他们会比一般人胖的更快
全都是营养配餐,不能随便吃啊
不是随便吃,有营养师。是科学合理的安排。
这个不是决定因素,关键在自律,英国的加斯科因就是一个反面教材。
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