有关篮球! - 爱问答

(爱问答)

有关篮球!

高二,净高170,净重105。平均每天打四十分钟,有基本功基础,如何练习并打出一片天?

平时的基本功训练、身体素质训练、各种技术的训练,还要有篮球攻防战术的训练不过这个必须在专业队才能训练,如果想打出一片天就必须要有战术这方面的训练。但是你已经高二了身高矮体重一般而且也只是有基本功基础,恐怕很难通过篮球打出一片天,中国篮球虽然近年国家队打得不好但是毕竟是中国的主流体育运动项目之一竞争激烈,你不是专业队的你不是体校的(即使是专业队的体校的也未必一定能打出一片天)身高又是劣势体重看起来我感觉有一点点轻,至于“平均每天打四十分钟,有基本功基础”全国的篮球爱好者只要是有时间有条件的每天打四十分钟甚至四十分钟以上的都是可以的而全国打篮球的(不算专业队的)大部分都有基本功基础,你尝试是可以尝试的但是不要把篮球当成自己唯一的出路,最好还是把篮球当成自己的爱好和锻炼健身的手段(应该是手段吧)

先练身体吧,健身

需自身天赋

想打专业可能不行了

作为个人爱好就是多练习吧,多打球。别影响学习啊。

除了努力,想打出来还得有天赋

跟我当年的条件差不多,作为业余爱好吧,挺好的。

从个头上说,难!出成果需要付出艰辛,还需自身天赋

如果身体没法改变的话,我建议就当一个爱好吧

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