怎么样才能知道自己近视多少度？
感觉自己有点近视了所以不知道近视多少？
想知道自己近视的度数1、可以买个1米视力表在家就能方便的测。一般图书大厦都有卖。用法是单眼遮盖，从 下往上注视单个的视标，几乎全部能读对的一行即为现在视力。这种方式可能不是很准确，但是基本视力范围是可以测出来的。最主要是检测视力方便。2、可以去医院的眼科进行视力检查，先确定是不是近视，然后再进行验光检查，确定是真性近视还是假性近视。现在近视的人越来越多，也越来越小龄化，这是和现在电子产品的普及以及不良的用眼习惯有密切关系的。18岁以下的近视，建议及时服用药物，降低近视度数，恢复视力。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数就会逐渐降低了，直到恢复视力。另外就是平时要注意避免过度用眼，保持正确的读写姿势，看书写字或者上网看电视玩手机时，应保持一定的距离，并且要在明亮的灯光下进行，不要躺着或者在颠簸的车上或者在强烈的阳光下看书。用眼一段时间之后应多远眺，多看绿色植物。经常做眼睛保健操，增加户外运动。平时多吃些富含维生素A的食物，比如羊肝，胡萝卜，绿色蔬菜。这些都是对近视视力恢复有帮助的。
可以去医院做个视力检查
到眼科检查一下就知道了
当让失去专业的配镜中心去验光了。
去眼镜店查一下去配眼镜那里查一下一般眼镜店都有免费的检测设备，也可以自测下一般100到200度不带眼镜也可以！
一是到医院检查视力。二是去眼镜店查视力，都能给出眼睛近视的度数。
医院看眼科可以测试到精确的度数，还有就是配眼镜的眼镜店也有专门的设备仪器可以测试。
可以检测一下
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