更新时间：2018-03-27 07:41:48 95次访问
就是让他消失
可以通过健身来达到小腿的塑型，如跑步、踩单车、
多做有氧，但不会单独瘦小腿的。
慢跑可以瘦小腿。
瘦小腿就要多跑，少吃，不过看样子你打不到的
多练跳绳和变速跑、慢跑等运动可能对瘦小腿有效果。
多拉伸多放松，坚持运动
有针对性的加强锻炼，比如弹跳
这个位置很难瘦下来
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