关键字:足球 更新时间:2018-04-02 06:50:23 169次访问
只要摄取足够的蛋白质,脂肪,和碳水化合物就不影响。
不会,有营养师呢!
职业球员有专门营养师来配制的。
吃素的太少了。基本上都是吃荤的,有的还吃腥呢。
吃素不仅会影响体能,还会影响对抗性
职业球员的膳食都有专业的营养师配制不会出现全素食的情况
是由于个人的素养问题
因人而异,也可以靠其他营养品补充
肯定跟不上热量,而且也不可能完全吃素
热量跟不上
你会的,素食也可以补充所需的营养
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