每次做腹部运动时腿和身体连接的地方都会响是什么情况
这种情况如果没有疼痛,也没有关节周围的肿胀等表现一般是关节周围的韧带劳损或明显的滑囊炎刺激引起的。如果伴有疼痛一般滑囊炎的可能性就很大。
意见建议:建议平时尽量避免过度运动,充分休息一段时间,局部做一下热敷,理疗按摩等康复治疗。如果没有任何的疼痛,就问题不大。
经常坚持锻炼就好了
这就和机器长时间不用,要嘎嘎响一样。磨合一下就好了,要一直运动都会这样的话,那你要注意了,肯定是有问题,去医院吧
没事多用就好了
少运动做成的
说明平时缺乏锻炼了,锻炼一两个月基本上就没问题了
肯定的说,平时锻炼的少了。只要合理运动,问题不大。
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