男性缺锌、贫血，需要如何补？
你好，男性贫血需要查明贫血原因，如果是缺铁性贫血可以口服乳酸亚铁口服液补铁治疗。缺钙缺锌可以口服钙加锌口服液治疗。食物中肉、肝、蛋和海产品含锌较多，其次为乳类、豆类及蔬菜等。
如果是通过医院检查结果显示的 建议在医生指导下科学治疗 毕竟在现在的生活水平出现这些要注意调理身体
中药补，相对安全无副作用有补充还练
如果血色素在10以上，可用食补，大枣、花生、桂圆等，要是10以下应当立刻上医院开药，进行合理的治疗。
缺什么补什么就行了，贫血要搞清楚是什么原因。
缺锌补锌 缺铁补铁 锌制剂（葡萄糖酸锌片） 铁制剂（琥珀酸亚铁片） 药房都有 网购更便宜 适当补充 vc及叶酸效果更好 锌制剂用量比说明用量要大些 效果明显
这个只要中药调理就可以的
如果不是疾病引起的，营养均衡即可
医生会根据病情给开药。贫血吃阿胶效果不错。
男性缺锌多吃蚵；贫血多吃红枣。
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