上课上到最后几分钟就开始犯困怎么办
最近一上课开始和中间都挺好，到一节课的最后几分钟眼睛就开始困了，2分钟内眨眼频率加快，到最后就只能撑着。撑着眼睛是睁着的，但看书看人得看那个物体是一分为二的，懂我意思就好，我该怎么办之前读书的时候我也是这样，不过后面每天早上坚持去跑步锻炼，跑多少米不重要，坚持才是最重要的，坚持一段时间看看效果吧，只是提议，望采纳！
拿个锥子放到腿上
平时注意休息好，春天人就是容易犯困，最后几分钟强打起精神坚持坚持。
那就是很困了
你后面补充的这句话很重要，过渡时期坚持一下就习惯的，所以还是打起精神守纪律。
是不是晚上没休息好？或者做一下眼保健操看会不会缓解一下
早睡早起身体好
多休息就行
晚上早点睡啊
想办法刺激自己精力集中
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