腰肌拉伤了之后，还能做简单的腰腹运动嘛？
你好，腰部的伤一般都比较难恢复，如果没有完全恢复就运动的话，容易进一步加深自己的伤，最好是在伤完全养好后再进行运动。在腰伤期间，可以做散步，扩胸等简单的不耗体力的运动。
是可以做的
建议还是养好后再运动吧，要不再次损伤后可就不是那么容易好了
最好先休息几天，养好了再做运动。
先养好伤,好好休息
最好等好了再说
在没有恢复的时候建议先不要做这些运动
日常生活应该没问题
还是先养好伤再运动吧
只能做一些腰部的恢复性的活动，切勿动作摆幅大。
小伤没有问题，但注意不要再运动过量。
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