打篮球时发挥不出真实水平怎么办? - 爱问答

(爱问答)

打篮球时发挥不出真实水平怎么办?

控球不错,平时和我同学打(他球技很好)总能发挥出真实水平,但是就不知道为什么最近有个控球比我菜很多很多的人我却打不过。真郁闷,那晚我觉都睡不稳。不过我手也有一定原因,毕竟之前骨折还没好,只能突。是不是我控球太骚了,根本不用实用动作??????

欲速则不达,先休养好自己的伤再说。另外,遇着好的对手才能都发挥出更高的水平,这很正常!其次,控球太花哨好看不好用,多关注点实用的手段,灵活利用变加速和晃动,瞅准空档,快速突分能帮助别人或是自己得分才是正道!!……

篮球不是只有控球的,身体,体力,投篮,心理素质都很总要

基础训练做的不够

首先得把伤养好,其他的可以慢慢练。

调整心态把伤养好

你说的很对,要实用,如果你输了就是技不如人

还是得摆正好心态 多打比赛慢慢就好了

打的多了就好了,一开始紧张是正常的

心态不好,提高水平

你的观念就是错误的,任何优秀的职业球员跟街球手,基本功跟实用技术都是非常扎实的,光做几个貌似很骚气的动作,实战中不行。只能说明一个问题,你基础训练做的不够

主要是心态要放松,可以先与水平稍低的对手过招,再提升对手实力

相关标签:篮球

下一篇:为什么足球比赛要设立守门员?如果没有守门员,进球更多,跟篮球一样不是更精彩吗?

上一篇:2008年奥运项目鸟巢应用了哪些新技术

热门标签:
篮球 足球 跑步 乒乓球 耐克 网球 阿迪达斯 李宁 安踏 台球 桌球
最新更新:
杭州哪里可以游泳 轮胎225/60R18改装成245/40R19可以吗 什么是马拉松赛事风险管理 亿健跑步机精灵S7和精灵pro那个好 篷房适合做羽毛球场馆吗 哪里可以竞猜2021欧洲杯 马拉松体育赛事与其他体育赛事的区别 人们做有氧运动为了什么 运动完不拉伸会怎么样? 巴西把首都迁往巴西利亚的原因 轮胎开个一周左右胎压就会少0.2左右,什么原因?跪求 三人配合是什么? 拍篮球可以锻炼孩子的哪些方面? 如何学习篮球技巧能快速上手? 比较小打篮球的话会不会给身体带来一些负担?