打篮球时发挥不出真实水平怎么办?
控球不错,平时和我同学打(他球技很好)总能发挥出真实水平,但是就不知道为什么最近有个控球比我菜很多很多的人我却打不过。真郁闷,那晚我觉都睡不稳。不过我手也有一定原因,毕竟之前骨折还没好,只能突。是不是我控球太骚了,根本不用实用动作??????
欲速则不达,先休养好自己的伤再说。另外,遇着好的对手才能都发挥出更高的水平,这很正常!其次,控球太花哨好看不好用,多关注点实用的手段,灵活利用变加速和晃动,瞅准空档,快速突分能帮助别人或是自己得分才是正道!!……
基础训练做的不够
首先得把伤养好,其他的可以慢慢练。
调整心态把伤养好
你说的很对,要实用,如果你输了就是技不如人
还是得摆正好心态 多打比赛慢慢就好了
打的多了就好了,一开始紧张是正常的
心态不好,提高水平
你的观念就是错误的,任何优秀的职业球员跟街球手,基本功跟实用技术都是非常扎实的,光做几个貌似很骚气的动作,实战中不行。只能说明一个问题,你基础训练做的不够
主要是心态要放松,可以先与水平稍低的对手过招,再提升对手实力
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