关于篮球跳步上篮
我这个篮球跳步算不算走步,我看视频中好多都是这样子的:接到球后,开始运球,拿稳了球,一只脚跨一步,然后用这只脚跳到篮下,双腿同时着地,在进行跳起来上篮,我总觉得这个脚步是错误的,因为跨了一步,在两只脚同时又跳起,着地,理论上是3步了, 如果这个方式不对请问如何才对呢?
所谓跳步到现在没有准确的说法,具体做法是这样的,你拿着篮球,开始运球然后一个加速知乎一只脚跨一步后,在落下之后可以直接跳起上篮,以前是这样的
这个动作必须连贯,否则很容易被判罚走步违例
这种跳步第二步可以双脚的,如果尺度允许前后脚交替着地也是可以的,这种情况NBA一般都是允许的。
不走步,你要了解两拍节奏这个概念。
跳步上篮,一般叫三大步,实际是三大脚,即节奏为一、二、三,节奏感很重要。
你这个是错步了,拿了球后迈一步,然后另一脚迈一步,落地后单腿起跳,投篮后落地为3步
拿球同时一只脚跨一步
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