跑步和力量训练，哪个更难坚持
跑步也包括力量训练的内容
相对于力量训练的不受天气影响因素等原因
跑步训练自身也有着耐力性训练的艰巨和难以坚持的特性
所以，综上所述
跑步比力量训练更难以坚持
是否难以坚持并不代表什么
往往难以坚持的事情对人类的影响更为深远
就好象总是只有少数人体会到真正的体育快乐一样
越是难以坚持的事情，越能够提升人的层面
跑步比较难坚持
对我来说，跑步更难坚持。
那要看个人的毅力
如果要坚持，都可以坚持
力量要难，跑步跑习惯了很轻松
我认为力量训练比跑步难坚持，跑步会越跑越轻松，力量训练会随着力量的增加而越练越辛苦
力量训练比较难坚持
两个都难啊
肯定是跑步了，有氧开始是痛苦的。
都比较难持之以恒
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