一怀孕胆固醇就高怎么办？
平时身体各项指标都很正常，孕前也各种体检都没有问题，现在一怀孕胆固醇马上就高出了十几倍怎么办
孕妇胆固醇高要做到饮食搭配合理，多吃粗纤维的食物.像芹菜，玉米，燕麦等；最好是每天吃一次鱼，鱼可以有效的减少饱和脂肪的摄入量，从而起到降低胆固醇的作用。可选择金枪鱼.鲑鱼和沙丁鱼等.
其次平时要多吃含有纤维的食物。充分的摄取纤维，从而可降低胆固醇的含量，同时还能起到预防以及治疗便秘的作用。另外维生素C与E可降低血脂，调整血脂代谢，所以平时要多吃些深色或绿色植物，主要就是蔬果，这些食物含维C维E量都比较高。
最后可多摄取一些大豆制品.豆制品同样是降低胆固醇的一种食物，豆制品中含有一种异黄酮。异黄酮有助于把危害动脉的胆固醇从人体中清除出去，可起到预防以及治疗胆固醇过高的效果，所以孕妇在日常的生活中可以多吃豆腐等豆制品。
注意事项：怀孕时期出现胆固醇过高的话,应该禁止食用一些胆固醇过高的食物，比如像鸡蛋、动物内脏等。建议多查下血常规，看血红蛋白是否低，如果不低的话，只要做到营养均衡就可以.
饮食调理，坚持每天散步一小时，食用上不吃动物内脏，每天一个鸡蛋，不吃辛辣烧烤腌制食物。
注意饮食调节，不主张药物治疗的哦。
营养均衡就可以.
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