糖尿病二形就馋糖怎么办 - 爱问答

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糖尿病二形就馋糖怎么办

我是糖尿病二星患者  没有啥大的症状.就想吃糖.怎么办

二型是胰岛素抵抗型,对糖的控制不是那么严,而且你可以吃糖的替代品:糖精、木糖醇等

吃吧吃吧在吃下去会很麻烦。糖尿病人在低血糖的况下才可以吃一块糖,建议你多了解糖尿病知识

找一些糖的代替品吧,准医嘱

再馋也要忍

要想在膳食中加入糖,两个办法能选择:

第一、人工甜味剂—食糖的替代品。人工甜味剂是带糖的甜味却没有热量。它可以帮助你减少热量的摄入而坚持一个健康的饮食计划,尤其是当饮用咖啡或茶时你可以用人工甜味剂来代替糖。

第二、让糖来替代部分碳水化合物。用含碳水化合物少的食物替代含碳水化合物多的食物。另外,在购买食物时仔细检查食物成分表。查看每种食物的碳水化合物总量,清楚这些食物中到底含有多少碳水化合物。


作为2型糖尿病人最好还是少吃糖,如果实在想解馋可用甜味剂来代替。总之,饮食控制是帮助2型糖尿病人控制病的重要手段,不能缺少。祝您早日康复!

建议吃点木糖醇食品,以替代吃糖。

现在有些糕点作坊都卖木糖醇食品,超市也有不少这样的点心和饼干出售。

可以吃无糖(甜味)食品

如果有时候低血糖,迷糊

还真的需要补充糖

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