篮球运动中，跳起争球，落地膝关节损伤，伸腿和弯曲无问题，现在是走路左脚膝关节明显不能承重，如何恢复
伸腿和弯曲无问题
应该是前十字韧带受伤，如果你年轻的话，就不必管它，减少运动即可。
注意不能二次扭伤，否则有可能会造成韧带脱落，那可就麻烦了。
先去医院检查。暂时停止剧烈运动。
肯定得先到医院拍个片子，找大夫看看。不严重的话可以每天涂擦红花油，我用了有效果。
先检查下是否伤到骨头，如果没有就是软组织挫伤，好好休息就行
先拍片子看看骨头有没有事情，建议保守治疗
建议先检查一下膝关节的片子
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