我新陈代谢值2057
是好还是不好
减肥需要消耗多少大卡
你好,基础代谢运动消耗>食物吸收=女性:655(9.6x体重)(1.7x身高)–(4.7X年龄)
男性:66(13.7x体重)(5.0x身高)–(6.8x年龄)
指导意见:
你可以按以上公式算一下,不过,这个数值只是一个人均值,工作性质,运动,饮食状况等等都会影响一个人代谢。
如果超过正常参考值范围内,说明是身体有异常的情况
建议吃点钟中药
咨询有专业的医生吧
基础代谢率的实际数值与正常的平均值相差10-15%之内都属于正常
查查是不是有甲亢
好啊。这数值:爱你无穷!说明很好。
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