我老公体检的时候，报告上说有脂肪肝，建议减肥，他平时比较忙，运动的机会不多，请问这种情况下，
有什么好点的减肥方法吗？
有 我老公去年也是 他是程序员 他比你严重 痛风跟脂肪肝 医生也说要注意饮食和减肥 现在他脂肪肝没有了 痛风也没有了 也瘦下来了 他是去使用医学体重管理方案（你搜索下南大菲特，是这个公司的产品 ），会根据你的身体实际情况去制定个性饮食运动方案，是通过生活方式干预降低体重的，很不错，你可以去试试。
多吃菜，少吃主食；禁酒、少吃肉。
脂肪肝，戒烟戒酒，多运动，少吃动物内脏等高胆固醇食物，能降下来的。如果不运动，就要借助药物治疗，食疗也可以。不运动减肥只有节食加减肥药。
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