每天能吃几个鸡蛋？
营养学的观点看，为了保证平衡膳食、满足机体需要，又不致营养过剩，在一般情况下，老年人每天吃1～2个比较好。对于青年和中年人，从事脑力劳动或轻体力劳动的，每天吃2个鸡蛋也比较合适；从事重体力劳动，消耗营养多的每天可吃2～3个鸡蛋；少年和儿童，由于长身体，代谢快，每天也可吃2～3个。孕妇、产妇、乳母身体虚弱者以及实行大手术后恢复期的病人，由于需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多。
饿了就多吃，对身体有益无害！
一天一个就好啦，别多吃，
一个可以，二个也行，但不要超过三个。
2个就足够了
为了你的健康，请给自己的早饭加上一个鸡蛋，如果你嘴馋的话，两个或者三个鸡蛋亦不会有什么问题
一天两个鸡蛋就可以了
一天也就吸收一个鸡蛋的营养，其他不会吸收只会自己装换成热能。
每天2鸡蛋 比较合适
每天2~3个就可以
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