亲爱的各位宝妈们大家好，最近我打嗝现象比较严重，前几天半夜肚子疼，呕吐，去医院检查说是胆囊结石，不知道对宝宝的影响大不大。最近很烦躁！
你好，妊娠期胆囊炎，胆囊结石其实还是比较常见的，除非急性发作，其他的你都不要太担心，注意力也不要老是集中在上面。现在你饮食的原则首先是要保证宝宝发育的需要，其次是不要加重胆囊炎的进展。
饮食总的原则应该是：高蛋白、低脂、清淡、营养均衡、软食、少食多餐。胆囊的作用是储存胆汁，在我们进食了含脂类比较丰富的食物之后胆囊就会收缩，排出胆汁以帮助消化，但是妊娠期胆管扩张，胆囊收缩功能下降胆固醇含量增高所以易患胆囊炎。饮食总的原则应该是：高蛋白、低脂、清淡、软食、少食多餐。高蛋白：鸡蛋、瘦肉、鱼肉等蛋白含量高的食物；低脂：油腻、肥肉、鸡皮和脂肪、动物内脏、脑这些食物会加重胆囊负担；清淡：味道不要重，配料尽量少，忌辛辣、凉的食物；营养均衡：适量的新鲜绿色蔬菜、水果增加维生素、植物纤维的摄入，上火的桔子、坚果要少吃；软食：食物要尽量做的易消化，咀嚼充分一点，减轻胃肠负担；少食多餐：一餐不要吃的过饱，七分就行；另外不要减少米饭等主食，保证能量供应，多喝开水、少喝肉汤类。
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