不知道自己怀孕了。前期一直每天都有喝冰的东西、也有跑步、这样对宝宝会不会有伤害
怀孕前期一直喝冰的东西，肯定是影响脾胃运化的功能，如果你平时一向体质很好，可能对宝宝影响不大，正常的
跑步应该也没事吧。过去的就过去了不要过分纠结。重要的是从现在开始放松心
情，做和缓的运动，均衡饮食，养护好自己的脾胃功能，饮食上避免肥甘厚味，酸甘苦辣咸五味不可太过。苦寒的东西就是伤脾胃，过咸也伤脾胃，辛辣刺激的东西，会使宝宝体内湿热胎毒，但是这也是因人因地域而异，所谓的一方水土养一方人。祝宝妈好孕。
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