烦躁的原因？
为什么人有时候会出现无缘无故的莫名的烦躁，总感觉气呼呼的，看什么都不顺眼，到底是什么原因呢？
肯定不是无缘无故，往往都有现实诱因。比如说生理因素，比如说现实的事件。你激素分泌忽高忽低也是因素。
肚子饿了当然烦躁。吃饱了就好多了。如果还是烦躁就洗洗冷水脸吹吹空调。如果还烦躁就是心理问题。要找个宣泄烦躁的出口。打打游戏打打球泡泡步。你说呢。
最近可能天气太热了
就是心理不平衡。
心里有事，有事情不顺心，才会觉得烦躁。因为我就有过这种。我说我莫名其妙的觉得烦躁，我妈妈说肯定是有事情才会觉得烦躁。就算是自言自语，你也要说出来。心里都会好过些，
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