请问，跑步跑得腹痛怎么办？什么情况？
大概是肚脐眼下端往左手边两指宽的距离。以前是吃完饭跑步那里会痛，现在是一跑就疼
岔气，又称运动岔气或运动急性胸肋痛，指的是体育运动，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。岔气多发生在右下肋部，在运动停止后会自然消失。腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。
请问，跑步跑得腹痛怎么办？什么情况：运动过极、过几天无事！
可能是跑的太剧烈了，慢慢跑试一试
肠蠕动不好，肠管有积气，气体随肠管蠕动会偶有疼痛，建议不要在饭后短时间内跑步或剧烈运动
肚脐眼下端往左手边两指宽的距离。现在是一跑就疼，这种情况最好是做彩超检查看看。
你描述的位置是结肠部位，说明有慢性结肠炎或便秘，运动后牵扯炎症部位引起疼痛。可饮食规律，少食多餐，少吃刺激性食物，按摩，烤电，艾灸，针灸等措施都可以治疗。
下一篇：深蹲运动是瘦哪里呢？
上一篇：怎么锻炼能小腿
热门标签：