刚锻炼完出了一身汗，可以洗冷水澡的嘛？
出汗后，皮肤血管仍处于扩张状态，立即冲冷水，皮肤受到冷水刺激会引起血管收缩，反而会使散热困难、体温升高。同时，流回心 脏的血量突然变多，会增加心脏负担。还有，机体从热环境一下进入冷环境后，来不及适应调整，常容易患感冒或者引起胃肠痉挛等。锻炼出汗后肌肉疲劳、紧张度 增加，这时若再受到冷刺激还可能引发抽筋。
要等身体恢复正常状态了再去洗冷水浴比较好，那样对身体就没有伤害的。
不行。。最好不要直接用冷水洗澡~~更别说是健身完后
当然不可以，这是最基本的常识。弄轻了也是个感冒
绝对不要，容易寒气入侵。
最好不要，容易感冒
最好先把汗擦掉，否则容易感冒。
不能，建议休息之后温热水洗澡。
毛孔扩张洗冷水澡容易激到
千万不可以
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