篮球走步规则
打篮球时,三步上篮跨第二步后第一步的脚与地面摩擦了一会儿再离开地面算走步吗?
走步是篮球运动中的一种违例,中文规则一般称为带球走步违例。是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。
篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支:双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点,共有6条规则, 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同,所以合并为5条规则,为方便理解,整理如下。
开始运球:
1、有中枢脚,双脚站在地面上时,开始运球和移动时,在球出手之前中枢脚不得抬起。(开始运球和移动时的规则相同,我把它合并成一条规则)
2、无中枢脚时,在球出手之前哪只脚都不得抬起。
传球或投篮:
3、有中枢脚,双脚站在地面上时,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。
4、有中枢脚,移动时,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。(三步上篮技术就出自这条规则,具体的在百度上搜“三步上篮”,里面有介绍得很细)
5、无中枢脚时,一脚或双脚可提起,但在球出手前不得落回地面。
只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。
只要是连贯动作就行,不要脱节
有连贯动作一般不判罚
简单地说就是不放球中枢足不能离地。
这个算是走步违例的
走步了,第二步后的那一步只要离地了就不能落地,除非第三步的脚跟第二步是同侧脚
你走步了,算你移动走步
只要移动就算走步
确实是走步了
那你走步了
,第二步后第一步的脚只要移动就算走步。
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