肠胃炎患者如果进行了剧烈运动会怎么样
急性肠胃炎,肯定不适宜剧烈运动哦。急性胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖。 急性期患者常有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。
1.最好及时去医院治疗哦,为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。
2.忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,食物和调味品等。
3.少吃含淀粉内的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。
脱水的风险很大。
炎症比较重不要剧烈运动
呕吐基本不太会,但腹泻的几率很大。最好等肠胃炎基本痊愈再剧烈运动。而且运动前至少3小时不要进食,至少1小时不要大量喝水,只在运动中少量嘬饮。运动前要辟出半小时来交替热身和排空,直到自感无腹泻之隐忧为止。
会有生命危险
有呕吐的现象
好了在运动
会突然猝死对你身体不好吧
可能会引起肠胃不适,呕吐、头晕等。
肠胃炎如果不是很严重的,运动会促进病情缓解;严重的就会加重病变。
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