夏季,游泳的季节,请问哪种游泳方式轻松格外好学?
实际上,自由泳最好学,但我们中国人,一般从蛙泳开始 学
开始游泳不要太计较什么姿势,不会沉下去就好
若只想泡在水里,解决清凉,随便学学游泳,那就先克服对水的恐惧,吸气后四肢展开趴在水里,水的浮力会将你浮在水面,待逐步适应后,练习身体倾斜,抬头换气,手脚划动保持身体姿势不下沉即可。若要想将游泳作为身体锻炼,最好请专业教练,针对性教你蛙泳、自由泳、仰泳(这是常游的泳姿)。
游泳狗刨最简单,简单易学,一俩小时就能学会
蛙泳吧,。,,哈哈哈。我觉得你想学游泳,都要学,去问问教练。
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