眼睛疼怎么办
题主,您好:
眼睛疼很有可能是您过度用眼造成的,使用手机或电脑等电子产品,长时间用眼,熬夜,闭灯玩手机等过度用眼行为;
建议您可以进行合理用眼,学习和工作中也要注意眼睛的休息,眺望远方,适当的做做眼保健操,保持学习和工作的环境是湿润温和的,有助于缓解眼部疲劳;
饮食方面注意合理饮食,多吃蔬菜水果,更重要的是注意日常的休息,早睡早起保护眼部健康;
如果题主改善休息和日常生活之后并没有缓解眼睛疼这一现象,请及时到正规眼科医院进行检查就诊,听取专家的建议和治疗方案;
希望我的回答对您有所帮助!
去看一下眼医
找最适合自己的眼药水,会有帮助。
除了眼痛还有其它哪些临床表现?因为眼痛者有的人是肝虚造成的,是属于血不荣目造成的;还有的人是邪入阳明经造成的目痛,所以还要结合其它的临床表现来分析看待。
妈妈爱眼:如果是熬夜或近距离用眼时间长导致的,那么好好休息,多户外活动,多看绿色植物和眼周穴位按摩缓解视疲劳,眼睛充分放松后可自然恢复,但是若不是这些原因导致的,建议还是去医院检查
去医院检查,看是什么导致的才能用药
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