每天都是处于放松状态
恩，每天我都是在放松身体，而之后我发现我力气受到限制，无法用全力，除非你经过运动才能感觉有力。
请问这是什么回事，我该什么做？
放松状态很好，说明你最近一切都很顺利，没有任何压力。但是要知道，“人无压力轻飘飘，井无压力不喷油”，这和练拳习字一样，三天不练手生，三天不念口生，放松了劲就卸了，功也就慢慢的退了，放松是为了休息和恢复，觉得休息好了，就要重新加压，再奔辉煌！
每天身体都处于放松状态，那太好了，你一定长命千岁！
缺乏锻炼，用进废退
这对身体健康是有益的，人经常处于紧张的状态，会产生大量的自由基，自由基一多就很可能患癌症。
人要学会放松，但又不要过于发生，像你这种情况就是过于放松了，要加强身体锻炼，把身体练得倍棒，需要用力时有力就可以了。
因为过于放松，身体就松懈了，要有力气。当然是要坚持锻炼才可以啊
放松这就对了。
运动少少了，要多运动。
多运动就好！缺乏锻炼！
还是多运动比较好
极限爬山 跑步
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