生完宝宝之后,一抱宝宝居然出现了漏尿,阴道松弛很严重,求救怎么办
运动法治疗 “收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门 阴道,如此反复100次以上。 次数可以多点 。锻炼 。意念收紧 收紧 。肯定有效果。
如果是刚生完没多久应该问题不大,人体都要有个恢复期的。
有一段时间了建议可以训练骨盆底肌(提肛运动)
严重的话还是去看看医生。
中气虚弱的表现,服用补中益气丸200粒装浓缩丸4瓶,前2瓶打基础,3~4瓶应该可以治愈。或服用缩泉丸10瓶也有效。
多做瑜伽,进行缩宫恢复训练。
多练练瑜伽就好了
随着时间的推移,慢慢会好的
正常现象,慢慢会恢复的
放心没有大碍,过段时间就好了,要不为啥要做月子呢。就是让你恢复身体的。
正常呀,你想,一个小孩的头都能出来,阴道太累了,歇歇就能恢复。
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