女性月经时肚子疼应该怎么办？
月经肚子痛，属于痛经范畴，说明是体内的气交湿，长时间后则为宫寒
解决办法：
1、红糖姜水，日常不离口，非月经期也可以喝红糖姜水，月经期间红糖姜水能起到疼痛缓解作用
2、少吃凉性食物，如海鲜 瓜类，不吃冷冻食物，如：冰镇饮料，冰糕等
3、不吃辛辣刺激油腻食物，少吃发物如：羊肉，海鲜，韭菜等
5、增强身体运动，促进血液循环，加速新陈代谢，
6、早睡早起，三餐规律，有一个良好的生活习惯
日常粥谱：1大米枸杞，茯苓
2红豆，薏米，红枣
3红豆，红枣，桂园，核桃，黑米
以上是调理之法，也是最推荐的一种方法，能不用药不用药，以上能够坚持，两月之后则会明显见效
女性月经时肚子疼应该控制个人情绪，多红糖姜水就会好一点.
注意保暖，可以喝点红糖水
这是典型的痛经表现，建议你及时就医，以确定是什么原因引起的痛经，到底是血虚引起的痛经、还是受寒引起的、还是血瘀引起的等等，然后根据不同的病因与病机进行有针对性的治疗。
肚子疼一般就是有点宫寒（就是有寒气）
注意平时的饮食和穿着。
不要来时注意，平常不注意。
少喝或者不喝冷饮，多喝热水。
饮食上少食辛辣。多吃蔬菜水果。
穿着上尽量不要把肚子漏出来。
少沾凉水。
喝红糖水，可以吃些榴莲等温热的食物
来月经前可以自己艾灸一下，或者按摩肾俞、气海。关元、神阙等穴位。月经期间不要艾灸。
平常可以做些运动，增强自己的体质。
找个中医调理一下就好，我以前也是，疼得得卧床。但是喝了半年多的中药，现在来月经一点感觉都没有。很轻松。
实在疼的厉害可以吃点止痛药
红糖水试试，不能缓解可以求医开点药物
应该是宫寒，用暖宫贴
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