为什么人体碱性容易排除体外?
不是排出体外,而是容易被中和。因为现在的人生活不规律,爱熬夜,爱喝啤酒等,所以更容易呈现酸性体质。
1,你这个问题,有点问题啊,至少不通顺。
2,酸性体质:体内环境脂肪酸类物质相对较多。
3,碱性体质:体内环境脂肪酸类物质相对较少。
4,简单说,爱吃肉爱吃糖等易造成酸性体质,相应的,少吃就可以达到碱性体质。
5,碱性体质少,最主要还是饮食结构的原因。
碱可以融在汗液
没有这一说
人吃的食物多数都是酸性
你好,人体由75兆个细胞组成,而细胞就生存于我们的体液中。人体细胞天生在碱性的体液环境中运作,但也不断地产生酸,排出酸。细胞在运作过程中会产生酸,但这些是弱酸,是有机酸,与酸性食物产生的酸不同,它们会被分解成二氧化碳和水,由肺部排出。可是,酸性食物所产生的酸是较强的酸(硫酸、磷酸等),会威胁到人体的健康。有充分的科学证据显示,健康人体的体液大部分才是碱性的,PH值都在7.0以上。当然在上表也看到那些PH值变化较大的体液,是那些在体内滞留时间比较长的体液。这说明什么?说明细胞面对各种压力或食物不得不作出的反应。到底是什么原因,使得尿液PH值会出现从酸性4.8到碱性8.4的相差甚大的PH值指数呢?什么又是细胞出自必然的反应呢?
人体细胞在碱性的体液环境中运作,而产生弱酸。这种弱酸很容易由肺部排出,不会对人造成伤害,这就是细胞对酸的必然的反应。正如人在激烈运动时呼吸加快,气喘吁吁,就是为了加快把运动所产生的酸排出体外。
人体内酸的第二来源就是酸性食物。前面已经介绍过,一般人的饮食75%~90%都是酸性食物。有些食物好像不是酸性的,但是残留物,也就是它们所产生的灰则是酸性的。久而久之,你的身体就会偏向酸性。这些大量的酸性物质必须先经体内的缓冲系统中和,再由肾排出。在这个中和排除过程中,将会消耗大量的矿物质。如果这些酸不经中和,在经过消化道或排泄系统时就会灼伤敏感组织。譬如,有的人小便时会感到疼痛或灼热,为什么?其实这就是人体的“内在智慧”最聪明的警告:你身体内负责中和酸的矿物质已经入不敷出了,此时身体必须作出调整,才能满足生命运动的基本需要,因而也就顾不得你的疼痛感了。所以此时,你必须补充含矿物质的食物,加强碱性资源,否则,情况会更加恶化。为了加强碱性资源,最好的方式是从植物中摄取矿物质。植物中的矿物质是有机形态的,进入体内,与机体的亲和力决定了机体对它的吸收和利用程度。而矿物质补充剂和一般的食盐,都不是补充矿物质的最好来源。
机体用来作为缓冲体系中和酸的主要矿物质钠(当然最好不是食盐中的钠,而是蔬菜、水果中的钠)。让我们来想象:将碱性资源当作家中的钱罐子。当我们使用这些钱时,如果一下子倒出来,钱罐子马上就空了;如果每天用一点,那么可以用长一些的日子。但是根本的问题是,我们必须要不断地将钱币放进去,否则,钱终究会使用殆尽的。
希望我的回答对你有所帮助,祝你健康!
谁说的,碱性排出体外了?
别听人乱说,人体的体内环境是维持在一个相对稳定的状态的,敢说有明显的脱稳,人的麻烦就大了。