防身,男,24岁,想学防身的,推荐一下,散打好还是跆拳道好,没有武术功底,想防身保护女朋友,谢谢
健身散打和跆拳道都可以,如果防身当然学散打。跆拳道是奥运会项目,为了区别拳击与摔跤,跆拳道不用摔法,拳法只保留一个直拳,用腿攻击,这样练习对头的保护就弱化了。散打是拳、腿、摔法三种技术,讲究远踢近打贴身摔,技术全面,对头部的攻击频率很高,所以防身还是散打实用。
散打吧,跆拳道都是骗人的,
散打,感觉更猛
咏春挺好啊
散打和跆拳道
想要防身的话,学习散打和跆拳道都可以,自身感觉,散打比跆拳道练得时候更要苦一些
这个看你基础了!
山大比较好,如果有能力学一下拳击
散打实用一点,本人跆拳道两年,散打半年。跆拳道对身体柔韧性要求高一些,没一段时间坚持没什么效果,套路也多,假把式吧。散打能充分发挥身体各个部分,关节对敌人的破绽快速打击,跟军队擒拿有些相似。望采纳!谢谢
个人感觉散打比较实用
跆拳道感觉正规点
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