更新时间：2018-03-10 21:49:41 134次访问
本人男，身高170，体重50kg，适合哪种
适合散打的体重，身材
可以去专业的培训班学习
先练习体力，跑步锻炼；再练习协调，跳绳；再练力量，拉伸
除了摔角其他都可以，你可以先参考一下优酷上面的格斗类视频，选择你喜欢的
两项都可以的
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